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	<title>Navidad En Quito &#187; Comida y Recetas</title>
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	<description>Eventos, actividades y ofertas de la Navidad en Quito</description>
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		<title>Receta de Pan Dulce para Navidad</title>
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		<pubDate>Thu, 11 Dec 2008 05:33:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Navidad En Quito</dc:creator>
				<category><![CDATA[recetas]]></category>
		<category><![CDATA[pan]]></category>

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		<description><![CDATA[Pan Dulce Para Navidad El pan dulce se puede preparar con frutas o sin ellas. Para preparar un pan dulce tamaño grande, se debe contar los siguientes ingredientes: 1 huevo 2 yemas 100 grs. de fruta enconfitada 6 cucharadas de azúcar 100 grs. de pasas de uva sin semilla 100 grs. de crema de leche [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<dl>
<dt><img style="border: 0pt none; margin: 10px;" src="http://farm3.static.flickr.com/2386/2169577152_a9e68e3260_m.jpg" border="0" alt="Pan Dulce (Mexican sweet bread)" hspace="8" width="240" height="159" align="left" /></dt>
<dd>Pan Dulce Para Navidad</dd>
</dl>
<p>El pan dulce se puede preparar con frutas o sin ellas.</p>
<p>Para preparar un pan dulce tamaño grande, se debe contar los siguientes ingredientes:</p>
<p>1 huevo</p>
<p>2 yemas</p>
<p>100 grs. de fruta enconfitada</p>
<p>6 cucharadas de azúcar</p>
<p>100 grs. de pasas de uva sin semilla</p>
<p>100 grs. de crema de leche</p>
<p>100 grs. de nueces</p>
<p>50 grs. levadura de cerveza</p>
<p>100 grs. de almendras</p>
<p>1 vaso de leche tibia</p>
<p>100 grs. de piñones</p>
<p>1/2 cucharadita de sal</p>
<p>100 grs. de mantequilla derretida</p>
<p>1 cucharada de agua de azahar</p>
<p>1 cucharadita de esencia de vainilla</p>
<p>350 grs. de harina</p>
<p>150 grs de maicena</p>
<p>Para preparar el pan dulce, disolver la levadura en un poco de leche tibia y dejar reposar unos 20 min. Es importante utilizar levadura que este fresca, para ello ésta debe ser de color liso y aroma agradable y no ácida, y al disolverla con la leche no debe quedar ningún grumo.<img title="More..." src="http://navidadenquito.com/wp-includes/js/tinymce/plugins/wordpress/img/trans.gif" alt="" /></p>
<p>Una vez disuelta la levadura, batir el huevo con las yemas, el azúcar y la crema de leche. Tamizar juntas la harina y la maicena, e ir agregándola de a poco a las preparaciones anteriores. Trabajar bien la masa con las manos hasta que este bien lisa. Dejar reposar la preparación para que se eleve en lugar templado y no sobre hornillas calientes, ya que así podría cocinarse la pasta en la parte de abajo. Dejarla hasta que alcance el doble de su volumen.</p>
<p>Una vez lista la masa, picar la fruta que queremos utilizar en el pan dulce del tamaño deseado, pasarla por harina para que no se vaya al fondo del preparado, e incorporarlo al mismo.</p>
<p>Poner en los moldes para pan dulce, enmantecado y enharinado, y dejar que aumente un 50% mas de su volumen. Pintarlos con agua azucarada (2 cucharadas de azúcar en 1/4 de taza de agua hirviendo)</p>
<p>Precalentar el horno para que al poner el pan dulce ayude a leudar la masa, pero no demasiado caliente para que no se arrebate. Cocinar en horno caliente hasta que este dorado y cocido por dentro. Para saber que está listo, se debe pinchar con un cuchillo en el medio. Si esta cocido saldrá limpio.</p>
<p>Enfriar y espolvorear con azucar impalpable.</p>
<p>Si no se tiene molde para pan dulce, se puede hacer dos bollos con la preparación y colocarlos sobre una placa enmantecada y enharinada.</p>
<p>El pan dulce es más rico si se consume después de 2 o 3 días de haberlo cocinado.</p>
<p>Para conservarlo por varios días conviene <strong>envolverlo en papel de aluminio</strong>.</p>
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		<title>Turrón de chocolate y nueces</title>
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		<pubDate>Sat, 06 Dec 2008 18:01:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Navidad En Quito</dc:creator>
				<category><![CDATA[recetas]]></category>
		<category><![CDATA[dulces]]></category>
		<category><![CDATA[postres]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes: - 150 gr. de nueces peladas y troceadas - 200 gr. de chocolate para fundir - 100 gr. de mantequilla - 100 gr. de azúcar Preparación: En una olla ponemos a fuego medio la mantequilla, el chocolate y las nueces, hasta conseguir una pasta, sin dejar de remover. Cuando empiece a coger consistencia, añadimos [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img style="margin: 10px;" title="turron-de-chocolate" src="http://solorecetas.com/wp-content/uploads/2008/12/turron-de-chocolate-245x300.jpg" alt="" width="144" height="177" /><strong></strong></p>
<p><strong>Ingredientes: </strong></p>
<p>- 150 gr. de nueces peladas y troceadas<br />
- 200 gr. de chocolate para fundir<br />
- 100 gr. de mantequilla<br />
- 100 gr. de azúcar</p>
<p><strong>Preparación: </strong></p>
<p>En una olla ponemos a fuego medio la mantequilla, el chocolate y las nueces, hasta conseguir una pasta, sin dejar de remover. Cuando empiece a coger consistencia, añadimos el azúcar.<br />
Forramos un molde con papel de aluminio y echamos el turrón. Dejamos endurecer el turrón en la refri.</p>
<p>Vía: <a href="http://www.areacocina.com/turron-de-chocolate-y-nueces/">Area Cocina</a> / <a href="http://navidad.es/438/turron-de-chocolate-y-nueces/" target="_blank">Navidad.es</a></p>
<p><img src="http://feedproxy.google.com/~r/Navidad/~4/b1_G3d7CIOo" alt="" width="1" height="1" /></p>
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		<title>Salsa de Navidad</title>
		<link>http://navidadenquito.com/salsa-de-navidad/599</link>
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		<pubDate>Sat, 06 Dec 2008 09:59:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Navidad En Quito</dc:creator>
				<category><![CDATA[recetas]]></category>
		<category><![CDATA[salsas]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes: - 1 diente de ajo grande picado. - 3 cucharadas de cebolla. - 2 cucharadas de champiñones picados. - 1 sobre de concentrado de res (consomé). - 2 cucharadas de mantequilla. - 8 oz de agua caliente. - 1 ½ cucharada de harina. - 2 cucharadas de mostaza. - 3 cucharadas de vino blanco. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img title="salsa-de-navidad" src="http://navidad.es/wp-content/uploads/2008/12/salsa-de-navidad.jpg" alt="salsa-de-navidad" width="223" height="127" /></p>
<p><strong>Ingredientes:</strong></p>
<p>- 1 diente de ajo grande picado.<br />
- 3 cucharadas de cebolla.<br />
- 2 cucharadas de champiñones picados.<br />
- 1 sobre de concentrado de res (consomé).<br />
- 2 cucharadas de mantequilla.<br />
- 8 oz de agua caliente.<br />
- 1 ½ cucharada de harina.<br />
- 2 cucharadas de mostaza.<br />
- 3 cucharadas de vino blanco.<br />
- 1/8 de cucharadita de pimienta.<br />
- 1/8 de cucharadita de curry.</p>
<p><strong>Preparación:</strong></p>
<p>Poner a sofreír en una olla el ajo, la cebolla y los hongos con la mantequilla, hasta cristalizar la cebolla, agregar la harina, revolver y dejar cocinar por 30 segundos, agreguar el consomé disuelto en el agua. Revolver con un batidor de globo para eliminar los grumos, agregar la mostaza, el vino blanco, pimienta y el curry. Revolver hasta que espese y no queden grumos, servir caliente.</p>
<p style="text-align: left;">Vía:  <a href="http://solorecetas.com/salsa-de-navidad/2324" target="_blank">Solo Recetas</a> :<a href="http://navidad.es/407/407/" target="_blank">Navidad.es</a><a href="http://solorecetas.com/salsa-de-navidad/2324"><br />
</a></p>
<p><img src="http://feedproxy.google.com/~r/Navidad/~4/tp0PA8mEHj8" alt="" width="1" height="1" /></p>
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		<title>Ataja los excesos de comida durante la Navidad</title>
		<link>http://navidadenquito.com/ataja-los-excesos-de-la-navidad/322</link>
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		<pubDate>Wed, 03 Dec 2008 17:07:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Navidad En Quito</dc:creator>
				<category><![CDATA[Comida y Recetas]]></category>
		<category><![CDATA[comida]]></category>
		<category><![CDATA[fiestas]]></category>

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		<description><![CDATA[Durante la Navidad tenemos la tendencia a incrementar el consumo de comida, lo que hace que nuestro organismo llegue a ingerir entre un 30% y un 50% más de calorías de las que necesita. Así, apunto de entrar en la frenética vorágine de comidas y los excesos navideños, te proponemos una serie de recomendaciones para [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Durante la Navidad tenemos la tendencia a incrementar el consumo de comida, lo que hace que nuestro organismo llegue a ingerir entre un 30% y un 50% más de calorías de las que necesita.</p>
<p>Así, apunto de entrar en la frenética vorágine de comidas y los excesos navideños, te proponemos una serie de recomendaciones para mantenerte en línea una vez pasadas las fiestas.</p>
<p>* Proponer menús variados como remedio para atajar los excesos de dulces y alcohol en Navidad, lo que puede materializarse en un aumento de frutas y verduras tanto en los días normales como en los festivos.<br />
* No perder la noción de la cantidad de alimentos que estamos ingiriendo, por muchas y variadas que sean las propuestas gastronómicas no es necesario comer de todo hasta notarnos pesados; conviene comer, también en Navidad, con moderación.<br />
* Optar por el agua en lugar de por la amplia variedad de bebidas refrescantes es una opción muy saludable para atajar el exceso de calorías de celebraciones como la Nochebuena.<br />
* Continuar con nuestra rutina de ejercicios, e incluso incrementarla gracias al tiempo libre extra del que dispondremos. Esto nos ayudará a que los excesos navideños se dejen sentir algo menos en nuestra salud.<br />
* Racionar los postres, ya que estas fiestas nos ofrecen una amplia variedad de estos.</p>
<p>Vía: <a title="ataja los excesos de comida en Navidad" href="http://navidad.excite.es/noticias/4104/Ataja-los-excesos-de-la-Navidad" target="_blank">Excite</a></p>
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